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転職後に仕事後の疲れが取れない?原因と対策法を徹底解説!
転職後に疲れやすくなる理由とは? 転職を経て新しい環境で働き始めると、多くの人が感じるのが「仕事後にバテる」ことです。これまでの職場での習慣や環境とは異なる新しい場所に慣れるため、身体的にも精神的にも負担がかかるのは自然なことです。しかし... -
休みの日も仕事のことが頭から離れないあなたへ:ストレスを減らすための方法とは?
休みの日も仕事を考えてしまう理由とは? 現代の多くの人が、休みの日にも仕事のことが頭から離れないという悩みを抱えています。責任感や仕事のプレッシャーが強まるなかで、「休むべき日なのに、気がつけば仕事について考えてしまう…」と感じることもあ...
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