ガクチカとは？就活での重要性を理解しよう
就職活動において、「ガクチカ」という言葉を一度は耳にしたことがあるでしょう。これは「学生時代に力を入れたこと」の略で、エントリーシートや面接で必ずと言っていいほど聞かれる質問の一つです。しかし、多くの学生が「何をアピールすればよいのかわからない」「どんな経験が評価されるのか不安」と悩んでいます。
ここでは、ガクチカの基本的な定義と就活での重要性、そして企業がこの質問をする理由について詳しく解説します。
ガクチカの定義と就活での役割
ガクチカとは、「学生時代に最も力を入れたこと」を指します。アルバイト、サークル、ボランティア、インターンシップ、学業、趣味など、どんな経験でも構いません。ただし、単に「頑張ったこと」を述べるのではなく、「どのように取り組み、どんな成果を出したのか」を具体的に説明することが求められます。
企業がガクチカを重視するのは、その人の「人柄」や「強み」、さらには「仕事への取り組み方」を知るためです。どのような環境で、どんな課題に直面し、それをどう乗り越えたのか。その過程にこそ、あなたの「思考力」「行動力」「課題解決力」が表れます。これらのスキルは、実際の業務においても重要な要素となるため、企業はガクチカを通じてあなたの「仕事適性」を見極めようとしているのです。
面接官が見ているポイントとは？
では、企業の面接官はガクチカをどのような視点で評価しているのでしょうか？具体的なポイントを解説します。
1. 目的意識と取り組みの姿勢
企業は、「なぜその活動に力を入れたのか」という目的意識を重視します。例えば、「ただアルバイトを頑張りました」ではなく、「接客業務を通じてコミュニケーション能力を高めたいと思い、売上向上の施策を考えた」といった具体的な動機があると評価が上がります。
2. 課題解決能力
どんな活動にも課題や壁があります。それをどのように認識し、どう乗り越えたのかが重要です。例えば、サークル活動でメンバーの意見が対立したときに、どのように調整し、チームとして成果を出したのかを具体的に語れると良いでしょう。
3. 成果と学び
取り組みの結果として、どんな成果を出したのかもポイントです。「○○の大会で優勝した」「売上を○％向上させた」といった数値的な成果があると、説得力が増します。また、成果だけでなく、その経験を通じて「どんなことを学び、今後にどう活かせるのか」を伝えることで、自己成長をアピールできます。
4. 再現性と仕事への活かし方
企業は、あなたの経験が「入社後に活かせるかどうか」を見ています。そのため、「この経験から得たスキルを、御社での○○の業務に活かしたい」と結びつけると、より魅力的なアピールになります。
まとめ
ガクチカは単なる「頑張ったこと」の紹介ではなく、自分の強みや成長をアピールする重要なポイントです。企業は、あなたの取り組みの姿勢や課題解決能力、成果、再現性を重視して評価します。
アピール力のあるガクチカの特徴とは？
ガクチカを作成する際、「頑張ったことをそのまま伝えればいい」と考えている人は多いですが、それだけでは十分なアピールにはなりません。企業が求めているのは、「その経験を通じて何を学び、どのように成長したのか」、そして「その成長が仕事にどう活かせるのか」という点です。
ここでは、アピール力のあるガクチカを作るための重要なポイントを解説します。
「頑張ったこと」だけでは不十分？評価される要素
面接官がガクチカを見るとき、「ただ一生懸命取り組んだ」だけでは評価されません。重要なのは、その経験を通じて「成長」や「成果」を示せるかどうかです。具体的には、以下の3つの要素を含めると、より魅力的なアピールになります。
1. 具体的な課題と取り組みの工夫
単に「アルバイトを頑張りました」「サークル活動に力を入れました」ではなく、どんな課題に直面し、それに対してどう工夫したのかを具体的に伝えることが重要です。
例:
✖「アルバイトで接客を頑張りました。」
◎「アルバイト先で売上が低迷していたため、スタッフ間の情報共有を強化し、おすすめ商品の提案を徹底する施策を考えた結果、月間売上が20%向上した。」
課題を明確にし、それに対してどのように工夫したのかを具体的に伝えることで、思考力や行動力をアピールできます。
2. 成果を数値化する
面接官にインパクトを与えるためには、可能な限り成果を数値で示すことが効果的です。定量的なデータがあると、あなたの行動がどのような影響を与えたのかが明確になり、説得力が増します。
例:
✖「チームで協力して頑張りました。」
◎「チームメンバーの役割を見直し、作業効率を改善した結果、イベント準備時間を30%短縮できた。」
数字を使って説明することで、より具体的で分かりやすいアピールになります。
3. 仕事に活かせる学びを示す
ガクチカの経験から、どのようなスキルを得て、それを仕事にどう活かせるのかを伝えることも重要です。面接官は「この人が入社したらどんな活躍ができるのか？」という視点で見ています。そのため、経験を通じて得た能力が、応募企業の業務と関連していることを示すと、高評価につながります。
例:
「サークルでイベントの集客戦略を考え、SNSを活用して参加者を増やしました。この経験を活かし、貴社のマーケティング業務に貢献したいと考えています。」
このように、自分の経験が仕事でどう役立つのかを明確にすることで、面接官に「入社後の活躍がイメージしやすい人材」として認識されます。
定量的な成果とエピソードの作り方
では、どうすれば効果的なエピソードを作れるのでしょうか？次の3つのステップで考えると、より伝わりやすくなります。
1. 取り組んだ活動を振り返る
まず、学生時代に取り組んだ活動を洗い出します。以下のような視点で考えると、自分の強みを見つけやすくなります。
- 挑戦したこと（例：大会出場、新しい業務の習得）
- 直面した課題（例：人手不足、売上低迷）
- どのような工夫をしたか（例：作業の効率化、新しい戦略の導入）
2. 数値で成果を示す
可能な限り、成果を数値で示しましょう。例えば、以下のように言い換えると、説得力が増します。
✖「たくさんのお客様に喜んでもらいました。」
◎「SNSでの宣伝を強化し、イベント参加者を前年の1.5倍に増やしました。」
数値がない場合でも、比較対象を示すことで具体性を持たせることができます。
3. 学びと仕事への活かし方を明確にする
最後に、その経験を通じて学んだことと、仕事でどう活かすかを整理しましょう。例えば、「リーダーシップを発揮した経験があるなら、チームマネジメントの力を活かせる」「問題解決力を身につけたなら、企画や営業職で活かせる」など、自分の成長を企業の求めるスキルと結びつけることが大切です。
まとめ
アピール力のあるガクチカを作るには、「単なる頑張った経験」ではなく、「課題に対する取り組み」「成果の数値化」「仕事に活かせる学び」を意識することが重要です。具体的なエピソードを作ることで、より説得力のある自己PRができます。
実績づくりのために取り組むべき活動5選
「自分には特別な実績がない」「ガクチカに書くような経験が思いつかない」という悩みを抱えている学生は多いです。しかし、ガクチカは必ずしも「大きな成果」を出している必要はありません。
企業が求めているのは、「どのように課題を見つけ、工夫し、結果を出したか」というプロセスです。そのため、身近な経験でも工夫次第でアピール力のあるエピソードになります。
ここでは、実績づくりに役立つ5つの活動と、それぞれのポイントを解説します。
1. アルバイトやインターンの活用方法
アルバイトやインターンは、仕事に近い環境で実務経験を積めるため、ガクチカに適したエピソードを作りやすい活動です。特に、次のような工夫をすると、よりアピールしやすくなります。
● 業務の改善や工夫をする
単に「アルバイトを頑張りました」と伝えるのではなく、「どんな課題を見つけ、それをどう改善したのか」を強調すると良いでしょう。
例:
「飲食店のアルバイトで、新人教育が非効率だったため、マニュアルを作成。結果、新人の研修期間を1週間短縮できた。」
● 売上向上や顧客満足度の向上に貢献する
「どのように工夫して、お店の利益や顧客満足度を上げたか」を示すと、実績として強調できます。
例:
「インターンで新商品の販促企画を担当し、SNSを活用したプロモーションを実施。結果、前月比20％の売上増を達成した。」
2. サークル・部活動でリーダーシップを発揮する方法
サークルや部活動では、チームでの協力やリーダーシップを発揮できる経験が多く得られます。特に、以下のようなエピソードが就活で評価されやすいです。
● 目標を立て、チームを引っ張る
チームの目標達成に向けてどのように動いたのかを説明すると、リーダーシップやマネジメント能力をアピールできます。
例:
「サッカー部のキャプテンとして、チームの士気を高めるためにミーティングを導入。結果、公式戦の勝率が向上し、県大会ベスト8入りを果たした。」
● チームの課題を改善する
チーム内の問題点を見つけ、それを解決するための施策を考えた経験も評価されやすいです。
例:
「サークルのイベント運営で、参加者の減少が課題だったため、SNSでの広報活動を強化。結果、参加者数が前年の1.5倍に増加した。」
3. ボランティアや社会貢献活動の意義
ボランティア活動は、社会貢献への意識や主体性をアピールできるため、企業の評価が高いガクチカの一つです。特に以下のようなポイントを押さえると良いでしょう。
● 主体的に動いたエピソードを強調
単に「ボランティアに参加しました」ではなく、「どのような工夫をして貢献したか」を伝えることが重要です。
例:
「地域清掃ボランティアに参加し、住民とのコミュニケーションを強化するためのアンケートを実施。結果、参加者が前年の2倍に増えた。」
● 社会問題への関心をアピール
ボランティアを通じて社会問題への関心が高まり、どのような気づきを得たのかを伝えることで、成長をアピールできます。
例:
「児童養護施設での学習支援ボランティアを経験し、教育格差の問題に関心を持つようになった。将来的には、教育関連の仕事で社会に貢献したいと考えている。」
4. 資格取得やスキルアップの実践例
「特に目立った活動をしていない」という人でも、資格取得やスキルアップに励んだ経験は十分にアピール材料になります。
● 目標を立てて努力したプロセスを示す
資格を取得する過程で、どのような課題を克服したのかを伝えることで、努力や計画性をアピールできます。
例:
「TOEICのスコアを500点から750点に上げるために、毎日2時間の勉強を継続。結果、3カ月で目標スコアを達成した。」
● 実践的なスキルを身につける
プログラミング、デザイン、マーケティングなど、実際に活用できるスキルを身につけた経験も評価されやすいです。
例:
「Webデザインを独学し、実際に友人のイベント用のWebサイトを制作。アクセス数が増加し、集客に貢献できた。」
5. 個人プロジェクトや副業で差別化するポイント
最近では、個人でプロジェクトを立ち上げたり、副業に挑戦したりする学生も増えています。これらの経験は、自主性や行動力を示す上で非常に強力なアピールポイントになります。
● 自分で何かを生み出した経験を強調
自発的に行動を起こし、何かを生み出した経験は、企業にとって魅力的な要素です。
例:
「大学の授業で学んだプログラミングを活かし、スマホアプリを開発。実際にリリースし、1,000ダウンロードを達成した。」
● 副業やビジネス経験を活かす
アルバイトとは異なり、自分で収益を生み出す経験は、ビジネス感覚や問題解決能力のアピールになります。
例:
「ライティングのスキルを磨くために、クラウドソーシングで記事執筆の仕事を開始。半年で50本以上の記事を執筆し、継続案件を獲得できた。」
まとめ
ガクチカに書く実績を作るためには、身近な活動でも工夫次第で魅力的なエピソードにできます。アルバイト、サークル、ボランティア、資格取得、個人プロジェクトなど、それぞれの活動で「課題の発見・工夫・成果」を意識することが重要です。
ガクチカの効果的な書き方と伝え方
実績ができたら、次はそれをどう伝えるかが重要になります。同じ経験でも、伝え方次第で評価が大きく変わります。
ガクチカはエントリーシート（ES）や面接で問われることが多いため、論理的で分かりやすい表現を心がけることが大切です。本章では、効果的な書き方のフレームワークや、面接での伝え方のコツを解説します。
1. STARフレームワークを使った構成方法
ガクチカを分かりやすく伝えるには、STARフレームワークを活用するのが効果的です。これは以下の4つの要素で構成されます。
- S（Situation）：状況 → どんな環境・背景での経験か
- T（Task）：課題・目標 → どんな課題や目標に取り組んだのか
- A（Action）：行動 → どのように課題を解決しようとしたのか
- R（Result）：結果・学び → どのような成果を出し、何を学んだのか
このフレームワークに沿ってガクチカを整理すると、論理的で伝わりやすい内容になります。
STARフレームワークの具体例
例1：アルバイトの経験を活かしたガクチカ
- S（状況）：飲食店でアルバイトをしていたが、客足が減少していた。
- T（課題）：売上向上のために、リピーターを増やす施策を考えた。
- A（行動）：SNSでの宣伝を強化し、クーポン付きの投稿を作成した。
- R（結果）：SNSのフォロワーが1.5倍に増え、リピーターも20％増加した。
このように、具体的なエピソードを整理すると、面接官に伝わりやすくなります。
例2：サークル活動の経験を活かしたガクチカ
- S（状況）：大学のダンスサークルで新歓イベントを運営。前年の参加者が少なかった。
- T（課題）：新入生の参加者を増やし、サークルの知名度を向上させる。
- A（行動）：SNSでの宣伝や動画投稿を行い、キャンパス内でビラ配りを実施。
- R（結果）：新入生の参加者が前年の2倍になり、サークルの会員数も増加した。
このように「課題→行動→結果」の流れを意識することで、ガクチカの説得力が増します。
2. 面接での話し方のコツ
エントリーシートで書いた内容は、面接でも深掘りされることが多いです。面接官に好印象を与えるために、以下のポイントを意識しましょう。
1. 結論を最初に話す
「私は◯◯の活動に力を入れ、△△という成果を出しました。」と、結論を先に伝えると、話の全体像が分かりやすくなります。
悪い例:
「私が力を入れたのは、アルバイトの経験です。もともと…」 → 話が長く、結論が見えにくい。
良い例:
「私はアルバイトで売上向上に貢献するため、SNSを活用した宣伝施策を行い、リピーター数を20%増加させました。」 → 何をしたのかがすぐ分かる。
2. 数字や具体例を交える
面接官は多くの学生の話を聞いているため、印象に残るためには具体的なデータやエピソードを含めることが大切です。
悪い例:
「サークルで頑張りました。」 → 何をどのように頑張ったのかが分からない。
良い例:
「サークルのイベント参加者が少なかったため、SNSでの広報活動を強化。結果、参加者が前年の2倍に増えました。」 → 具体的な数字が入っているため、説得力が増す。
3. 面接官の反応を見ながら話す
面接では、一方的に話し続けるのではなく、相手の反応を見ながら会話を進めることが重要です。ポイントとしては以下の点を意識しましょう。
- 相手がうなずいたら、もう少し詳しく話す。
- 相手が困った顔をしていたら、分かりやすく言い換える。
- 途中で質問されたら、適宜答えながら進める。
例えば、面接官が「それは具体的にどういうことですか？」と質問してきたら、詳細なエピソードを追加すると良いでしょう。
4. 入社後の活かし方をアピールする
面接官は「この学生が入社後に活躍できるか？」を重視しています。そのため、「この経験を仕事でどう活かせるのか」を伝えることが大切です。
例:
「サークルでイベントの集客施策を行った経験を活かし、御社のマーケティング業務に貢献したいと考えています。」
こうすることで、「入社後に即戦力として活躍できそうな人材」として評価されやすくなります。
まとめ
ガクチカの伝え方は、「内容が良いか」だけでなく、「どれだけ分かりやすく伝えられるか」が重要です。
- STARフレームワークを使って論理的に整理する。
- 面接では結論から話し、具体的な数字を交える。
- 相手の反応を見ながら話し、入社後の活かし方を伝える。
NGなガクチカとは？避けるべきポイント
ガクチカは就活において重要なアピールポイントですが、伝え方を間違えると逆効果になってしまうことがあります。せっかくの経験をうまく活かせず、面接官に「この人は入社後に活躍できるだろうか？」と疑問を持たれるケースも少なくありません。
本章では、よくあるNG例を紹介しながら、避けるべきポイントとその改善策について解説します。
ありがちな失敗例と改善策
NG例① 内容が抽象的すぎる
「サークル活動を頑張りました。」
「アルバイトを一生懸命やりました。」
このようなガクチカは、面接官に「で、何をしたの？」と思われてしまいます。アピールしたい経験は、できるだけ具体的に話すことが重要です。
改善例
「サークルの新歓イベントで前年より参加者を増やすため、SNSでの宣伝やキャンパス内でのビラ配りを強化。結果として、参加者数が前年比150％増加しました。」
→ 具体的な施策と成果を示すことで、伝わりやすくなる。
NG例② 自慢話になってしまう
「私はサークルのリーダーとして、みんなをまとめ、イベントを成功させました。」
このような表現だと、「自己中心的な人」「チームワークが苦手な人」という印象を与えてしまう可能性があります。リーダーシップをアピールする場合でも、チームの貢献や周囲の協力を強調することが大切です。
改善例
「サークルのイベント運営で、参加者数が減少している課題がありました。そこでメンバーと話し合い、SNSを活用した宣伝方法を取り入れることを提案。結果、前年よりも多くの参加者を集めることができました。」
→ 「チームの課題」「周囲との協力」「具体的な成果」を含めることで、好印象につながる。
NG例③ 失敗や課題がない
「アルバイトでは特に問題なく、スムーズに仕事をこなしていました。」
企業は「どのような課題に直面し、それをどう乗り越えたか」に注目しています。成功談だけを話しても、成長や工夫が伝わりません。
改善例
「アルバイト先で新規顧客が少ないことが課題でした。そこで、SNSでの宣伝や口コミを促進するキャンペーンを提案し、結果として新規客数を20％増やすことに成功しました。」
→ 「課題の発見」と「工夫した点」を入れることで、より説得力のあるエピソードになる。
面接官に響かないエピソードの特徴
① ありきたりすぎるエピソード
「大学の授業を頑張りました。」
「バイトで接客を頑張りました。」
このようなエピソードは、他の就活生と似たり寄ったりになってしまい、面接官の印象に残りにくいです。特別な経験でなくても、「自分ならではの工夫」や「具体的な成果」を伝えることで差別化できます。
改善策
- 「なぜそれを頑張ったのか？」を明確にする。
- 「どんな工夫をしたのか？」を具体的に説明する。
- 「どのような結果が出たのか？」を数値で示す。
OK例：バイト経験のアピール
「アルバイトで接客業務を担当し、お客様との会話を意識的に増やすことで、リピーター率を向上させました。結果、私が担当する時間帯の売上が15％増加しました。」
② 嘘や誇張が多すぎる
「私はアルバイト先の売上を2倍にしました！」
実際にそこまでの成果が出ていない場合、誇張しすぎると面接で深掘りされた際にボロが出ます。また、企業は実績よりも「どのように課題を解決しようとしたのか」というプロセスを重視しています。
改善策
- 正直に話しつつ、自分の工夫した点を強調する。
- 数字を使う場合は、客観的な根拠があるものを選ぶ。
OK例（正直なアピール）
「アルバイト先で新規顧客を増やすために、スタッフ全員でキャンペーンを企画しました。私自身もSNSでの情報発信を担当し、その結果、売上が10％増加しました。」
→ 無理に誇張せず、チームでの取り組みを伝えることで信頼感が増す。
③ 仕事への関連性が薄い
「ゲームが好きで、友達と毎日対戦していました。」
趣味を話すのは悪くありませんが、それだけでは仕事への関連性が弱く、面接官に「この人を採用したらどんなメリットがあるのか？」が伝わりません。
改善策
- 趣味の中で得たスキルや学びを仕事に結びつける。
- 協調性や計画性など、仕事に役立つポイントを強調する。
OK例：ゲームを活かしたガクチカ
「ゲーム好きが高じて、仲間とeスポーツ大会を企画しました。参加者を集めるためにSNSで広報を行い、最終的に50人以上の参加者を集めることに成功しました。この経験を活かし、貴社のマーケティング業務に貢献したいと考えています。」
→ 趣味の経験を、リーダーシップや企画力のアピールに変換している。
まとめ
ガクチカを作る際には、**「具体性」「課題の克服」「仕事への活かし方」**を意識することが大切です。以下のNGポイントに注意しましょう。
- 抽象的すぎる表現は避ける → 数字や具体例を入れる
- 自慢話にならないようにする → チームの協力や課題解決のプロセスを強調
- 失敗や課題を隠さない → 乗り越えた経験を伝える
- 仕事との関連性を意識する → 企業に貢献できる点を示す
ここまでのポイントを押さえれば、面接官に響くガクチカを作ることができます。
まとめ
就職活動において、「ガクチカ（学生時代に力を入れたこと）」は自分をアピールする大切な要素です。しかし、「頑張ったこと」をただ伝えるだけでは十分ではありません。企業は、**「課題にどう向き合い、どんな工夫をし、どのような成果を出したのか」**というプロセスを重視しています。そのため、エピソードを具体的に整理し、論理的に伝えることが重要です。
本記事では、ガクチカの基本から、実績づくりの方法、効果的な伝え方、NG例まで詳しく解説しました。最後に、ガクチカを成功させるためのポイントを振り返ります。
ガクチカの重要性と企業の評価基準
企業は、ガクチカを通じて以下のポイントを見ています。
- 目的意識と取り組みの姿勢：なぜその活動を頑張ったのか？
- 課題解決能力：どのような課題をどう乗り越えたのか？
- 成果と学び：何を達成し、どんなスキルを得たのか？
- 再現性と仕事への活かし方：その経験をどう仕事に活かせるのか？
単に「頑張ったこと」を伝えるのではなく、「工夫した点」や「成長したポイント」を明確にすることが重要です。
実績づくりのために取り組むべき活動5選
ガクチカのエピソードを作るためには、日々の活動の中で工夫や改善を意識することが大切です。以下の5つの活動は、実績づくりに最適です。
- アルバイトやインターン → 売上向上や業務改善の経験を活かす
- サークル・部活動 → リーダーシップやチームワークをアピール
- ボランティアや社会貢献活動 → 社会課題への関心や主体性を示す
- 資格取得やスキルアップ → 努力の継続力をアピール
- 個人プロジェクトや副業 → 主体性や問題解決能力を強調
どの活動でも、「課題の発見 → 工夫 → 結果」の流れを意識すると、より魅力的なエピソードになります。
ガクチカの効果的な書き方と伝え方
ガクチカを分かりやすく伝えるために、STARフレームワークを活用しましょう。
- S（Situation）：どんな状況・背景だったのか？
- T（Task）：どんな課題に取り組んだのか？
- A（Action）：どのような工夫をしたのか？
- R（Result）：どんな成果を出し、何を学んだのか？
また、面接では以下のポイントを意識すると効果的です。
- 結論を先に話す（「私は◯◯に取り組み、△△という成果を出しました。」）
- 数字や具体例を交える（売上○％UP、参加者○人増など）
- 相手の反応を見ながら話す（面接官の質問に柔軟に対応）
- 入社後の活かし方を示す（「この経験を御社の○○で活かしたい」）
伝え方次第で、同じエピソードでも説得力が大きく変わります。
NGなガクチカとその改善策
評価されにくいガクチカには、いくつかの共通点があります。
よくあるNG例
- 抽象的すぎる → 「頑張った」ではなく、具体的な工夫や成果を示す
- 自慢話になっている → 「チームの協力」や「課題解決のプロセス」を強調
- 失敗や課題がない → 「どのように乗り越えたのか」を伝えると成長が見える
- 仕事への関連性が薄い → 「この経験が業務にどう活かせるのか」を意識
例えば、「サークル活動を頑張りました。」ではなく、**「サークルのイベント参加者が減少していたため、SNSでの広報を強化し、結果として参加者を前年の1.5倍に増やした。」**のように具体化すると、より魅力的なエピソードになります。
ガクチカを成功させるためのチェックリスト
最後に、ガクチカを作る際にチェックすべきポイントをまとめました。
✅ 課題の発見 → 工夫 → 結果 の流れが明確か？
✅ 数字や具体例 を使って分かりやすく説明できているか？
✅ 入社後の業務に活かせる要素 が含まれているか？
✅ 相手に伝わる順番（STARフレームワーク）で話せているか？
✅ 抽象的すぎず、具体的な行動が伝わる内容 になっているか？
このチェックリストをもとに、自分のガクチカをブラッシュアップしてみましょう。
まとめ：ガクチカは「何をしたか」より「どう考え、どう成長したか」が重要！
ガクチカは、特別な経験がなくても問題ありません。大切なのは、**「課題をどう解決し、何を学んだのか」**を明確に伝えることです。
- 具体的なエピソードを選ぶ。
- 工夫や努力した点を強調する。
- 成果をできるだけ数値で示す。
- 入社後の仕事と関連づける。
この4つのポイントを押さえることで、面接官に「この人と一緒に働きたい」と思ってもらえるガクチカを作ることができます。
ガクチカは就活の中でも特に重要な質問の一つ。この記事を参考に、自分ならではの魅力を伝えられるエピソードを作成してみてください。
